Taniec Twist i ćwiczenia umysłowe w bibliotece

Dnia 13 grudnia 2023 r. w Bibliotece Publicznej w Radawnicy, odbyło się sporkanie z panią Aleksandrą Mueller. Warsztaty dotyczyły "Treningu pamięci" i były skierowane szczególnie do seniorów. Uczesnicy dowiedzieli sie, że ćwiczenia umysłowe wzmacniają pamięć, jak rowniez są bardzo ważne i istostne przy zapamiętywaniu i przywoływaniu wspomnież z pamięci. A więc: "Trening Pamięci = Dobra Pamięć". Seniorzy spotkania wyśmienicie się bawili, a wszystkie zadania wykonywali bardzo pilnie i dokładnie. Poznali różne techniki treningu pamięci, dzięki którym, będą mogli samodzielnie ćwiczyć. Były nie tylko ćwiczenia umysłowe ale i ruchowe, czyli taniec, tak bardzo ważny i istotny dla mózgu. Przy rytmach muzyki wszyscy uczestnicy warsztatów tańczyli Twista.